为鼓励同学们多读书、读好书，以书养人、以书健心，通过阅读来提高大学心理健康的水平，增强大学生应对心理问题的能力，5月24日下午，在上海欧亿体育平台.(中国)官方网站这座造型独特、凝聚法国著名室内设计师Sandrine Furo灵感与巧思的图书馆中，开启了一场关于充“气”的读书分享活动。本次读书会选择的是由著名心理学家阿德勒的忠实追随者，岸见一郎和古贺史健所著的《被讨厌的勇气》一书，活动要求参与者在分享日之前各自完成全书的阅读，并结合自己的经历写下最打动自己的文字以及当前的困扰。

    活动中，每位同学先是依次分享了书中让自己印象最深的字、词、句、段，以及带给自己的感受和收获。有同学谈到让自己印象最深的文字是“你所经历的一切，都是你自己选择的结果”，因为这句话时刻提醒着自己要对自己的生活负责，要承担自己行为和选择带来的后果，让人收获了选择做下去的勇气和力量。还有同学谈到“很喜欢人生并不是和他人的比赛，承认错误也并不代表失败，着眼与自己相比较，而不是和他人相竞争。山外有山，总有一山要比一山高，“比较”没有尽头，这从来都是一种暴力，我们的努力应该是为了自我超越，寻求和实现自己存在的价值和意义。”

    分享阅读心得后，由每位阅读者提出困惑或议题，大家共同支招，给予支持。有同学提到，自己自从上大学以来，一直都很迷茫，找不到方向，心气犹在，但不知道从何处下手，在座各位纷纷响应，毫无保留地分享着自己的应对妙招，提问者欣然、诚恳地接收大家的反馈和支持，紧促的眉头瞬间舒展，仿佛那股缺失的勇气又回来了。

    整个活动同学们开诚布公、真诚互助，通过亲切的交流和分享，让自己身心得到滋养，相信他们通过此次活动必定能续足勇气，继续走各自依旧艰难却精彩的人生路。

部分心得体验汇总如下：

    今天参加了欧亿体育平台.(中国)官方网站图书馆二楼的读书会，分享的书籍是《被讨厌的勇气》。活动中，彭老师作为组织者非常用心，在图书馆大厅放置了巨大的塑料书，并且亲切地为大家拍照进行打卡留念。在二楼阅览室靠窗的圆桌前，光线明亮温和，大家围坐在一起分享读书感受，桌上摆满各种水果，整体节奏不快不慢，准时开场，准时结束，讨论的话题有身边团队治理和难以接受平凡的自己等，大家的疑惑都经过讨论后，被大家用书中所学释疑。这次读书会不仅开阔了我的视野，让我自己静下心来读了一本好书，更帮助我解决身边实际问题提供了思路和方法。同时，也是一个非常好的交流平台，让我了解到他人的看法，开阔了自身的思路，感觉受益匪浅，非常期待下一次类似活动的开展。

（文字：彭洁予；图片：彭洁予、黄增仁、郭莉）